癫痫病发作的预防措施要该怎么去做呢

 　　癫痫病和很多疾病都一样，是可以进行诊断和治疗的，其实癫痫并没有人们说的那么的可怕，而且患者除了接受治疗，还是可以通过自我调整，来缓解此病所给身体和精神上带来的痛苦和压力，那么，癫痫病发作的预防措施要该怎么去做呢？

　　1、坚持服药：由于癫痫是一种慢性疾病，比较难根治，因此患者需要长期服药，在癫痫发作时才服药，不发便不服药，这种做法是错误的，因为这有可能导致癫痫的持续发作，从而给生病造成威胁。

　　2、不宜擅自换药：有很多的患者都认为，自己生病这么久了，自己都已经成医生了，于是自作主张把药给改了，甚至是把药给停了，而选择一些秘方和偏方。其最后的结果，越治越难最后难治。

　　3、生活要规律性：为了避免过度的疲劳，患者不宜迷恋电视剧而影响睡眠的节律，晚上不要喝酒、喝浓茶和咖啡，以免影响晚上的睡眠质量。

　　4、防止意外时间的发生：癫痫的发作是没有时间的限制的，说法就发，因此，患癫痫的患者是不能骑自行车的，不能游泳，不能高空作业，以免引起意外的发生

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