青少年癫痫患者在暑假期间要注意什么

　　青少年癫痫患者在暑假期间要注意什么?专家指出，每年暑假期间，青少年的发作率就会上升，这主要是因为孩子们无节制的生活习惯所致。所以在暑假期间家长要做好孩子的预防工作。那么，青少年癫痫患者在暑假期间要注意什么?看看成都神康癫痫病医院专家的讲解。

　　一、部分学生喜欢长时间用手机跟朋友聊天，这也可能是导致青少年癫痫的病因。手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，青少年癫痫患者或有癫痫家族史的青少年，应减少手机使用的频率和通话时间。

　　二、暑期天气闷热，体内水分流失过快，青少年患者不宜一次性大量饮水和暴饮暴食。平时的饮食应以清淡、营养丰富、易消化的食物为主，如面食、粥类等。可多吃一些解暑的食物，如西瓜、凉茶、梨、桃等等。辛辣油腻之物应尽量少吃或不吃，有条件的话可多吃蛋类、豆类、乳制品、新鲜蔬果等富含高蛋白和磷脂的食物，用助于脑功能的快速恢复。

　　三、夏天的户外运动多了起来，什么游泳、冲浪、户外烧烤、露营等等都是青少年喜欢的。专家建议到，游泳、冲浪这类容易导致患者疲劳的活动不宜进行，过度疲劳可诱发癫痫。而冒险之类的刺激性活动建议青少年患者慎重，精神受到极大的刺激也是诱发癫痫的主要因素。青少年患者在炎热的暑期应尽量少在阳光下过多的逗留。太阳的暴晒容易导致中暑，体内水分缺失、头晕目眩等一系列不良因素，不但对身体不好更易诱发癫痫。如果在必要进行户外运动的情况下，应尽量待在阴凉的地方。

　　以上就是成都神康癫痫病医院专家的讲解，专家提醒：癫痫病发作对青少年危害很大，每发作一次，大脑就异常放电一次，发作的次数多了，对于青少年的智力是会造成一定的影响的，所以在暑假期间，家长要注意做好孩子的护理。