日常生活中哪些原因会引发出癫痫病

　　我的老婆是四川重庆人，两年前得了癫痫病，一直在四川癫痫病医院进行治疗。目前我老婆的病已经好转了很多，以前是半个月就发作一次，现在变成两个月才发作一次，我看到老婆没有从前那么闷闷不乐了，心里也很高兴。为了能够让老婆早点好起来，我还特意咨询了四川癫痫病医院专家，日常生活中哪些因素容易引发出癫痫病?

　　四川癫痫病医院专家告诉我，稳定癫痫患者的情绪，避免情绪剧烈波动，是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者长期受脑内痫灶及抗癫痫药物影响，造成人格及性格的改变，不易控制自己的情绪，易波动、急躁，家人要理解和呵护，用爱心、耐心仔细引导患者，避免情绪刺激，从而避免癫痫诱发。

　　于此同时，日常生活中，如果睡眠不足，过度疲劳也是容易引发出癫痫病的。因此，癫痫患者应保证充分休息、睡眠。我们也不主张癫痫患者进行重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的癫痫诱因。建议癫痫患者进行轻、中度的体力劳动和轻、中度运动量的锻炼，如：散步、慢走、太极拳等。

　　另外，长时间看电视、用电脑也是引发癫痫的一个重要原因。一般人长时间看电视、用电脑可能感到视觉疲劳，而对于患者则是癫痫诱因，脑电图检查中，有一种闪光刺激实验，就是利用光刺激来诱发脑中痫灶而记录癫痫发作图形。

　　除此，专家医生还告诉我，女性经期诱发癫痫病也是比较常见的。女性癫痫患者一般在经前或经期中易诱发，因此在行经时，更应注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下，在经前或经后适当增加药量，避免发作。

　　最后，四川癫痫病医院专家还建议我的老婆在平时的生活中一定要避免过度疲劳，做到休息有度，同时要保证睡眠充足，正常情况下，睡眠要达到8个小时以上。我一定会监督我的老婆按照医生的建议避免这些问题，争取让我的老婆早日摆脱癫痫病的困扰。